大便干燥会不会引起便血呢

大便干燥，排便困难是困扰好多人们的症状，导致人们的生活发生一系列的改变，那么大便干燥会不会引起便血呢？下面我们来看一下。

大便干燥是会不会引起便血的，它主要是由忙碌工作紧张，让很多人憋着大便，不及时排便，时间一久，会导致肠道排便神经反映迟缓。

以及毫无规律的饮食习惯和营养摄取不平衡，会引起肠道平衡失调，过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘，，缺乏运动，会使肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，很容易出现便秘，用一些有损肠道的药品，导致肠道内有益菌群遭到捕杀，引起消化不良，较终形成便秘。

还有平常喝水较少，致使肠道内干燥润滑剂减弱，摩擦增大，肠道内的东西就不易排出。我们需要做到：少食辛辣，油腻和不易消化食品，烟酒尽量少抽少喝，多吃芹菜、橙子、全麦食品，苹果，红薯，蜂蜜，核桃等含纤维素高的新鲜蔬菜和水果常食用酸奶、蜂蜜等食物培养肠道有益菌，来为肠道创造一个益菌的肠道环境。

多吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有丰富的B族维生素，也可以直接服用元素片进行补充。坚持服用，可预防大便干燥和增强免疫。

“大便干燥会不会引起便血呢”大家清楚了吗？知道该怎么缓解了吗？希望患者朋友们养成好的习惯，尽快恢复正常的生活。