三降茶常被用作一种传统的草药食疗，主要功效和作用如下：
1. 降血脂：三降茶含有大量的黄酮类化合物和多种天然植物酸等成分，可以有效地调节血脂水平，降低胆固醇和三酰甘油的含量，预防心血管疾病的发生。
2. 降血压：三降茶还含有一些能够扩张血管、降低血压的活性成分，可以有效地缓解高血压症状，降低心脑血管疾病的风险。
3. 降血糖：三降茶中的多糖类和多酚类成分可以有效地促进胰岛素分泌，提高细胞对葡萄糖的吸收能力，从而降低血糖水平，预防糖尿病等代谢性疾病的发生。
4. 抗氧化：三降茶富含多种天然抗氧化剂，可以帮助清除自由基，减缓细胞老化速度，预防多种慢性疾病的发生。
总之，三降茶的功效和作用非常广泛，可以起到调节身体机能、保护心血管健康、预防慢性疾病等多种作用。但是需要注意的是，三降茶并不能代替药物治疗，如果有严重的疾病症状需要及时就医。
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